Lichamelijke klachten

Schiet het weer eens in uw rug? Of nekpijn die maar blijft terugkomen? Als specialist in gezond beweeggedrag help ik u graag van deze klachten af.

We bewegen de hele dag en meestal onbewust. Iedereen heeft zijn eigen houding en manieren van bewegen, maar dat is soms niet goed voor het lichaam. Dan kunnen er klachten ontstaan, zoals rugpijn, hoofdpijn of pijn aan nek.

Mijn doel is om uw klachten te laten verdwijnen, verminderen en/of te voorkomen, uitgaande van uw eigen beweeglijkheid.

Ik kijk samen met u naar uw leefstijl, uw lichaamshouding en manier van bewegen in dagelijkse activiteiten. Daarbij wordt niet alleen naar de klacht gekeken, maar naar het hele lichaam, de situatie waarin u zich bevindt en uw dagelijkse activiteiten.

Met behulp van adviezen en oefeningen op maat, die gemakkelijk in het dagelijks leven kunnen worden toegepast, leert u anders en beter bewegen, en gezonder gedrag en leefstijl, zodat klachten ook op de lange termijn wegblijven.

Wilt u van uw klachten af en weer goed kunnen bewegen? Plan dan een afspraak.